Beneficios del origami

Hoy te hablo de los beneficios del Origami. Arte de origen chino que consiste en realizar formas, utilizando solamente las manos y un papel.

Esta técnica ancestral transmitida de padres a hijos, brinda entre todos sus beneficios: paciencia, constancia, concentración y autoestima en todo aquel que lo practica ¿interesante no?

Pero eso no es todo, al pasar de los años el Origami (que significa “Ori” doblez y “Kami” papel) ha ido develando muchos más beneficios.

Tan es así que suele ser una práctica recurrente en ámbitos terapéuticos para desarrollar habilidades intelectuales y como herramienta de rehabilitación en pacientes con lesiones cerebrales.

Al realizar esta actividad se activan ambos hemisferios cerebrales, produciendo efectos benéficos.

Beneficios del origami:

- El desarrollo de la expresión artística: incentivando la imaginación y la creatividad.

- Beneficia a la autoestima: al concluir y palpar un reto intelectual.

- Favorece procesos de aprendizaje, entre ellos: la psicomotricidad fina, la coordinación visomotriz, la ubicación espacial y la lateralidad.

- Incrementa la memoria visual, espacial y auditiva.

- Desarrolla la constancia, la tolerancia a la frustración y la paciencia a través de la práctica (no todo se consigue en un primer intento, es necesario el ensayo y error para logar un objetivo concreto)

- Ayuda al seguimiento de instrucciones.

- Es una actividad que ayuda a reducir el estrés.

- Favorece la agilidad mental.

- Desarrolla la destreza y la precisión manual.

- Incrementa la atención y la concentración.

- Practicarlo con niños pequeños impulsa su madurez cerebral, obteniendo un mejor desempeño intelectual.

- Aporta nociones geométricas.
- Es una actividad que favorece la convivencia familiar, es económica y se puede realizar en casi cualquier lado.

Seguramente ahora que sabemos acerca de los beneficios del origami al desarrollo físico e intelectual de cualquier persona, seguro –intentaremos- dejar de lado la frustración que nos da estar frente a un papel.

Recomendaciones para principiantes:

Utiliza una mesa, sin relieves y con buena iluminación.
Se recomienda utilizar papel delgado, tener las manos limpias, por supuesto no perder la paciencia,
iniciar con figuras simples (existen manuales por niveles) o puedes buscar tutoriales en internet.
Como haremos de esta actividad un momento familiar, lee y –si es necesario- re lee las instrucciones, recuerda que todos están aprendiendo.

No olvides que estas compartiendo un rato agradable con tus hijos.

Yo, que nunca he podido hacer algo más complejo que una rana o un barco-sombrero de papel, por el grado de frustración que hace que cierre el libro y continúe realizando mi escasa variedad de formas. Me ha dejado con la boca abierta esta galería de Flirck desde la cual te puedes inspirar.

Te recomiendo este tutorial con el que puedes hacer un hermoso bulldog-separador de hojas.