Como seres sociales que somos, las experiencias, la convivencia y las vivencias en familia aportan aprendizajes invaluables, que ayudan a formar nuestro carácter, la autoestima y la manera en la que nos relacionamos con los demás, por ello, resulta importante implementar herramientas para la autorregulación en niños y, ¿por qué no? También para nosotros como padres. Todos nos hemos enojado en alguna ocasión, justo ese momento en que sentimos que “se nos calienta la cabeza” ... (es un poco … [Leer más...]
Emocional: 5 rutinas que te darán resultados de inmediato
Si como yo compartes la idea de lo importante que es comenzar a priorizar tu salud mental, física y emocional, poner en práctica 5 rutinas que te darán resultados de inmediato aportará tranquilidad a tu vida, en casa y con tu familia. Te encuentras inmersa en jornadas de trabajo por entregar, horarios escolares por cumplir, pagos por realizar, rutinas de casa, clases extra y niños por cuidar… sí, ya sé, suena agotador, pero no imposible. Tenemos la buena voluntad de querer mejorar, … [Leer más...]
Aprendizaje de habilidades socioemocionales en la infancia
Tras poco más de dos años los niños comienzan a integrarse a las aulas. El aislamiento derivado de la pandemia, afectó –en muchos casos- el desarrollo de las habilidades socioemocionales en los más pequeños. A padres, docentes y pequeños nos tomó por sorpresa, la falta de interacción con pares, la restricción de contacto social, la preocupación generalizada por la incertidumbre de la situación y por lo veloz en que todo se transformó. =Lectura recomendada: Desarrollar la empatía y … [Leer más...]
Emocional: Desarrollar la empatía y resiliencia en niños.
Hoy trabajamos sobre cómo podemos desarrollar la empatía y resiliencia en los niños durante estos tiempos. Los últimos meses, ya lo sabemos, todo ha sido… ¿más difícil? Las relaciones interpersonales se vieron interrumpidas, afectadas, fortalecidas, creadas, renovadas, recordadas, vaya… que cada quien ha vivido y sobrevivido a esta época como mejor ha podido. Hemos hecho uso de todas nuestras habilidades emocionales (sean pocas o muchas), adquirimos otras, inventamos algunas y dentro de … [Leer más...]
